健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鸡脯肉150g 盐3g 黑胡椒粉3g 耗油10g黄酒10g 姜粉2g淀粉适量 面包糠适量

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料小黄瓜两条醋1/2碗相克食物 盐两匙白砂糖3/4碗相克食物糖醋小黄瓜的做法1.小黄瓜斜切薄

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 嫩豆腐 可乐猪肉相克食物

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉800克南瓜300克相克食物 红豆馅适量 酵母7

健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莲藕一节相克食物西兰花适量相克食物 胡萝卜花六

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 酸包菜梗100克猪肉100克相

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉280克 核桃仁60克白砂糖80克相克食物 玉米油120克鸡蛋1个相克食物

健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 玉米粉半碗枸杞子少许相克食物 山楂片5片 青芹菜一根玉米糊的做法1.准备半碗

健康功效 米饭：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料米饭一碗半相克食物猪肉100克相克食物白菜15

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水绿豆：暖肝、利水、清热食材用料黄豆200克相克食物 水1600毫升 内酯豆腐王一小包绿豆20克相克食

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄100g 炼乳40g牛奶44g相克食物 玉米淀粉60g 细砂糖30g(加进蛋白) 细砂糖40g(加进蛋黄) 色

食材用料栗子一斤相克食物糖少许相克食物糖炒栗子的做法1.栗子2.从中间切开，扒皮，备用3.锅内放油，五成热，下栗子，煸炒一会，