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新鲜椒麻鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒相克食物 鸡花椒 豆瓣蒜新鲜椒麻鸡的做法1.新鲜鸡斩好,备用2.把所有
2017-10-27 12:09:27 -
爆炒鱼泡泡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鱼泡泡1斤芹菜半斤相克食物豆瓣酱相克
2017-10-27 12:08:51 -
香辣鸭头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸭头10个 卤料一份干辣椒12个相克食物 花雕酒一包 生抽大概四大勺香辣鸭头的做法1.解冻鸭头2.准备好材料,经过上次的教
2017-10-27 12:08:25 -
蓝莓山药花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺芋头:补虚、健脾、解毒食材用料山药一个相克食物芋头四,五个都可相克食物 淡奶油或牛奶都可适
2017-10-27 12:05:44 -
榨菜肉丝煲仔饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 泰国香米 榨菜 猪板筋肉
2017-10-27 12:03:59 -
蒜蓉粉丝蒸虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 大虾一盘粉丝两小把相克食物 葱姜蒜末适量 料酒、糖、盐适量蒜蓉粉丝蒸虾
2017-10-27 12:02:34 -
菠菜水煎包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料面粉一斤菠菜一斤相克食物鸡蛋3个相克食物粉丝一小把相克食物木耳适量相克食物虾皮少量
2017-10-27 12:02:07 -
芹菜炒肉末的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜350克相克食物 肉末50克 豆腐干、胡萝卜适量 油、盐、味精适量 料酒、生抽、水淀粉
2017-10-27 12:01:26 -
家常拌米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料米粉500
2017-10-27 12:01:23 -
蜂蜜抹茶马芬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物蜂蜜100克相克食物 低粉200克 玉米油80克牛
2017-10-27 12:00:10 -
肉末冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉末半斤冬瓜一小块相克食物 水适量 盐适量酱油适量 鸡精适量
2017-10-27 11:59:46

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