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拌牛板筋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛板筋1根 姜,大料,花椒(1)适量 辣椒粉烧烤粉糖(2)适量 酱油(2)适量 辣油(2)适量拌牛板筋的做法1.牛板筋一根
2017-10-18 01:52:30 -
水阳三宝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 水阳干子4块 水阳鸭翅几个 水阳鸭爪几个 红辣椒半个油少许料酒少许 葱姜蒜少许 朝天椒
2017-10-18 01:52:12 -
豆豉鲮鱼拌油麦菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料 豆豉鲮鱼罐头1盒油麦菜200克相克食物 生抽1勺 耗油半勺大蒜1头相克食物 盐1克 白芝麻1克豆豉
2017-10-18 01:51:21 -
豆腐塞肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 瘦肉150克 生粉适量 生抽适量葱适量相克食物 盐适量油适量 红辣
2017-10-18 01:50:55 -
蒸肉丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉馅500克鸡蛋1个相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量淀粉适量蒸
2017-10-18 01:50:54 -
山药猪尾巴红萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药适量相克食物 猪尾巴一个红萝卜适量香菇适量相克食物山药猪尾巴红萝卜汤的做法1.山
2017-10-18 01:50:27 -
砂锅生菜肉丸煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材
2017-10-18 01:50:24 -
清香马蹄糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 马蹄粉125g 黑片糖220g 水700g马蹄相克食物清香马蹄糕的做法1.舀一大勺刚煮沸的糖水倒入粉浆中,搅匀后,再将粉浆倒入
2017-10-18 01:49:24 -
熔岩巧克力蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 黑巧克力140g鸡蛋2个相克食物 蛋黄2
2017-10-18 01:49:12 -
烤叉烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 猪瘦肉300克 姜片适量蒜头3瓣相克食物 老抽酱油
2017-10-18 01:48:56 -
辣椒炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜2根相克食物 红辣椒1个大蒜2瓣相克食物 姜丝少许白
2017-10-18 01:48:26

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