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山药木耳玉米粒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺木耳:润肺止咳、补气、止血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药1斤半相克食物木耳适量
2017-10-05 12:49:09 -
辣椒炒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆两个相克食物 尖椒一个 生抽 精盐葱相克食物姜相
2017-10-05 12:47:48 -
银耳木瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料木瓜一个相克食物 瘦排骨半斤银耳二朵相克食物
2017-10-05 12:45:37 -
皮蛋凉拌豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料皮蛋1个相克食物 内酯豆腐半盒酱油适量 盐适量皮蛋凉拌豆腐的做法1.准备它2.切块装入盘
2017-10-05 12:43:49 -
青椒炒干巴菌的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干巴菌6两青椒4个(也可以根据个人喜好加减)相克食物青椒炒干巴菌的做法1.干巴菌6两2.顺它的结构斯成一一根一根的3.放
2017-10-05 12:36:20 -
豉油捞白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料大白菜适量相克食物豉油适量花生油适量 盐少许豉油捞白菜的做法1.
2017-10-05 12:35:30 -
彩色水饺的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500g胡萝卜两个相克食物西葫芦一个半相克食物小白菜适量相克食物鸡蛋9个相克食物彩椒两个彩色水饺的做法1.首先处理
2017-10-05 12:31:56 -
韭菜炒百叶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜一把相克食物百叶少许相克食物油适量 盐适量韭菜炒百叶的做法1.韭菜洗净切段,百叶
2017-10-05 12:30:18

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