健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 主料木瓜300g西米200g蜂蜜相克食物 椰汁柠檬相克食

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果3个相克食物吉利丁粉一大勺白砂糖相克食物苹果酱的做法1.苹果洗净。2.削皮去核切块

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉400克鸡蛋4个相克食物 鸡块

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡翅250克相克食物鸡蛋一个相克食物面粉少许酱油

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄半只相克食物黄豆1把相克食物红枣1把相克食物枸杞1小把相克食物姜5片相克食物猪蹄

健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料蒜头三粒相克食物酱油适量辣椒1个相克食物紫苏适量黄皮瓜的做法1.

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉半斤 高笋3个 红腐乳汁3勺 生抽2勺 小米辣4个

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芹菜相克食物鸡蛋相克食物 盐 白胡椒粉香油芹菜鸡蛋

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物 菜油适量红烧豆腐的做法1.豆腐洗净！切成三角形，如图2.锅内放油

食材用料 烤鸭一只干辣椒10克相克食物孜然粉3克 椒盐粉3克 花生粒2克洋葱4克相克食物葱2根相克食物下酒脆皮鸭的做法1.烤鸭一只备

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇1斤彩椒适量猪肉适量相克食

食材用料 臭豆腐２块油少许酱油3~4汤匙 调味米酒3~4汤匙米酒约２汤匙相克食物 水少许照烧臭豆腐的做法1.臭豆腐先沖一下水，洗去