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芋艿扁尖老鸭汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 老鸭半只芋艿四个偏大的相克食物 扁尖适量火腿四片相克食物生姜四片相克食物芋艿
2017-10-29 16:44:52 -
自制剁椒酱黄瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 乳黄瓜2斤生姜适量相克食物蒜头一头相克食物 自制剁椒适量 盐适量,比平时做菜稍微多一些糖少许相克食物 生抽适量 鸡精
2017-10-29 15:54:14 -
脊骨鱿鱼苦瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪脊骨300克 泡发鱿鱼丝适量苦瓜1小条相克食物 盐适量胡
2017-10-29 15:48:06 -
葱油花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生相克食物小葱相克食物油葱油花生的做法1.油到锅里,热油2.放花生翻炒,倒入葱花爆
2017-10-29 15:47:05 -
"有奖征文”黄金蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋3个
2017-10-29 15:41:58 -
手撕包包菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 包包菜1个 蒜米3颗(适量) 干椒适量酱油适量手撕包包菜的做法1.先把包包菜清洗干净2.
2017-10-29 15:26:55 -
豆腐枫糖布朗尼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环碧根果:温肺、补肾、润肤食材用料 枫糖浆16
2017-10-29 15:05:23 -
春笋焖鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素八角:理气、止痛、温阳食材用料鸭腿500克春笋400克相克食物生
2017-10-29 15:05:12 -
大白菜炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料大白菜4分之1个相克食物土豆一
2017-10-29 14:59:24 -
信阳咸鸭蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料咸鸭蛋5个相克食物生菜一颗相克食物信阳咸鸭蛋的做法1.腌制好的咸鸭蛋
2017-10-29 14:59:14 -
蒜蓉蒸开背虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝酱油:升压、补血、护齿粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料虾300克相克食物葱两个相
2017-10-29 14:59:07 -
胡萝卜香菇猪肉饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料胡萝卜1个相克食物香菇5朵相
2017-10-29 14:56:11 -
罗汉斋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 主料:荷兰豆100g 冬菇(浸软)20g 蒜茸15g 辅料:(a)椰菜花(切成小花)100g 番茄(
2017-10-29 14:54:34 -
紫芋麻糬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 中种面糰:162公克 新鲜酵母10公克 高筋面粉270公克 主面糰:6
2017-10-29 14:52:55 -
粉蒸鳝片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 去骨鳝鱼5条 蒸肉粉1包葱2根相克食物 A.酱油1小匙 辣豆瓣1小匙 细糖1/2小匙米酒1小匙相克食物香油1小匙 B.香醋2大匙 沙
2017-10-29 14:52:12