健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素料酒：活血化瘀食材用料 鸭250克南瓜100克相克食物 生抽10克蚝油5克料酒5克 葱，姜，10

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 大骨棒3斤油10克白糖5克相克食物酱油5克料酒5克 五香

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大黄鳝1条 青尖椒1个 红尖椒1个芹菜1根相克食物姜3

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料长豆角1斤相克食物蒜头2个相克

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐180克相克食物 鲜香菇90克 干木耳8克香菜适量相

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料葱一段相克食物

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气肉蔻：温中、行气、消食冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉适量（切成小块） 笋干等量

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪肘子1个姜相克食物

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 肉馅一斤豆角一斤相克食物木耳适量相克食物 葱姜适

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物糯米粉450克白糖30克相克食物油适量 面包糠适量油炸南瓜饼的

五鼠闹东京演员表(主演)　　白玉堂(陈晓 饰)　　陷空岛五义之一，又称五鼠，因少年华美，气宇不凡，文武双全，故人称锦毛鼠，是

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健康功效 猪血：镇惊、补血、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 扁粉条（细粉条代替）

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血食材用料豆皮2张相克食物黄瓜1根相克食物

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育紫甘蓝：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料生菜三片相克食物圆白菜四分之

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫甘蓝：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜半根相克食物紫

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 嫩鸡一只 老抽一汤匙 生抽一汤匙 盐一瓶盖糖一瓶盖相克食物料酒一瓶盖准备一只嫩鸡洗净. 姜片.