健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪肋骨四根生菜少许相克食物...
发布时间：2017-10-26 17:34
健康功效 西洋参：清热泻火、补气、生津羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料西洋参3克相克食物羊肉50...
发布时间：2017-10-26 17:34
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆30克相克食物 甜玉米一根 清水适量黄豆玉米豆浆的做法1.干黄豆提前泡涨，可以头一...
发布时间：2017-10-26 17:29
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白三根相克食物 瘦肉200克 红辣椒半个大蒜三瓣相克食物姜三片相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-10-26 17:27
健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 水200ml杏仁50克相克食物牛奶200ml相克...
发布时间：2017-10-26 17:27
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气猪里脊肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料竹笋500克相克...
发布时间：2017-10-26 17:24
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜200克相克食物 素鸡豆腐150克油适量香葱3根相克食物 十三香2克 生抽2勺 盐3克...
发布时间：2017-10-26 17:22
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉4斤相克食物 馒头7个 盐适量 生抽适量醋适量相克食物 葱姜蒜适量香油适量 鸡精少量...
发布时间：2017-10-26 17:22
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料排骨一根相克食物大米小半杯相克食物葱2根相克食物生姜一...
发布时间：2017-10-26 17:20
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆适量相克食物黑米适量相克...
发布时间：2017-10-26 17:11
食材用料牛腩500克相克食物 盐少许料酒少许 老抽少许 生抽少许蚝油少许姜50克相克食物葱2根相克食物蒜2个相克食物 香料各种香菜...
发布时间：2017-10-26 17:10
食材用料 西葫芦、番茄酱西葫芦一个、番茄酱少许 油、盐适量番茄酱炒西葫芦的做法1.取西葫芦洗净。2.从中间竖切一下，再切薄片。...
发布时间：2017-10-26 17:08
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇250克 通脊150克葱5克相克食...
发布时间：2017-10-26 17:08
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲳鱼相克食物 味极鲜葱相克食物...
发布时间：2017-10-26 16:56
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 凉薯 猪后腿肉 红绿椒姜相克食物蒜相克食物 盐凉薯炒嫩肉片的做法1.猪后腿...
发布时间：2017-10-26 16:50
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料虾15相克食物粉丝1捆相克...
发布时间：2017-10-26 16:44
食材用料吴郭鱼 香菜切碎 中型洋葱切碎 切碎蒜头 花生油或蔬菜油 柠檬汁 鱼露缅甸柠檬蒸鱼的做法1.香菜、洋葱、柠檬汁、蒜酥2.1....
发布时间：2017-10-26 16:43
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头半个相克食物糯米粉适量白糖3勺相克食物 椰蓉适量 开水一大勺椰香芋丸的做法1.芋头...
发布时间：2017-10-26 16:41
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬4片相克食物 薄荷叶2朵蜂蜜适量相克食物 凉水适...
发布时间：2017-10-26 16:28
食材用料 鸡中翅8个 “李锦记”老庄蚝油2小勺 可乐200ml姜适量相克食物蒜适量相克食物料酒适量 老抽少许无油蚝油可乐鸡翅的做法1...
发布时间：2017-10-26 16:15