食材用料 嫩藕1节葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食物辣椒少许相克食物 鸡精少许清炒藕片的做法1.嫩藕去皮洗净备用。2....
发布时间：2017-10-19 02:56
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料芒果一个相克食物西米适量红豆适量相...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料杨梅相克食物白糖相克食物...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米粉200克 玉米淀粉50克花生100克相克食物白砂糖100克相克食物 椰蓉适量油适量花生糯...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉相克食物生姜相克食...
发布时间：2017-10-19 02:54
食材用料猪肘一只 黄咖喱酱 盐适量咖喱猪肘的做法1.准备好黄咖喱酱备用。2.将猪肘切块。3.将切块的猪肘汆水。4.汆水的猪肘重新入...
发布时间：2017-10-19 02:54
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料猪肉相克食物 团生菜青...
发布时间：2017-10-19 02:54
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜一小个相克食物牛奶一瓶相克食物面粉一千克白砂糖0.5千克...
发布时间：2017-10-19 02:53
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉350g相克食物 黑椒粉1汤匙 椒盐粉适量 盐适量油适量 生抽4汤匙淀粉适量黑...
发布时间：2017-10-19 02:13
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 金昌鱼1条姜适量相克食物葱适量相克食物青蒜...
发布时间：2017-10-19 02:11
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老醋：消食积、解毒、补血食材用料罗非鱼1条600g食用油100ml 生姜片少许蒜头少许相克...
发布时间：2017-10-19 02:09
食材用料 尖椒 豆芽 盐油尖椒炒豆芽的做法1.尖椒洗净切好。2.豆芽洗干净。3.热锅下油。4.油冒烟时放入尖椒煸炒。5.炒至尖椒变软...
发布时间：2017-10-19 02:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 【中种面团】 高筋面粉250g 蛋白19g牛奶75g相克食物 淡奶油100g白糖6.5g相克食物 耐高糖酵母...
发布时间：2017-10-19 02:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 胡萝卜，香葱，香菜适量 盐，少许白胡椒厚蛋烧的做法1.5个...
发布时间：2017-10-18 22:40
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿2个相克食物土豆半个相克食物洋...
发布时间：2017-10-18 22:26
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 饺子皮10片红薯1个相克食物 糖纳红豆适量西兰花适量相克食物玫瑰金鱼蒸饺的...
发布时间：2017-10-18 22:24
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津猕猴桃：暖肝、健胃、清热菠萝：止泻、消食积、利水食材用料苹果2个相克食物猕猴桃3个相克食物...
发布时间：2017-10-18 22:22
食材用料 鸡蛋、西红柿鸡蛋两枚、西红柿一个 盐、生抽、醋、水、芝麻油适量西红柿蛋羹的做法1.鸡蛋打入碗里，西红柿用开水烫一下...
发布时间：2017-10-18 22:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 自发粉80克 吉士粉20克鸡蛋2个相克食物 黄油（融化的）30...
发布时间：2017-10-18 22:20
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鹅蛋2个香菜6棵相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 鲜红椒1个香菜炒鹅蛋的做法1.下...
发布时间：2017-10-18 22:20