健康功效 荠菜：利湿、清热、止血猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荠菜相克食物青菜相克食物 熟咸肉片猪油 精制油...
发布时间：2017-10-31 00:58
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料绿豆芽适量相克食物黄瓜适...
发布时间：2017-10-31 00:58
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料猪手2只相克食物酱油半碗 白酒3两蒜5-7瓣相克食物 沙姜6--7个 盐西(香菜)少许姜2片相克...
发布时间：2017-10-31 00:57
食材用料 荞麦粉100g小麦粉200g 肉末适量青菜6棵相克食物鸭蛋2个相克食物荞麦面的做法1.将荞麦粉、小麦粉按1:2的比例和成面团，...
发布时间：2017-10-31 00:57
食材用料 冬苋菜豆豉相克食物 盐油南方水煮冬苋菜的做法1.因为冬苋菜叶上有茸毛，所以清洗不易。我每次都是用盐水泡一会儿，再一...
发布时间：2017-10-31 00:56
食材用料 水东芥1棵蚝油20克 盐少许油少许 清水1小碗水淀粉蚝油浸芥菜的做法1.水东芥菜买回，顺着叶片一片一片剥开，清洗干净后...
发布时间：2017-10-31 00:56
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物 各种酱四种 姜蒜家常酱烧鱼的做法1.把鱼杀了切块2.下油锅炸3.炸...
发布时间：2017-10-31 00:54
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂1斤相克食物白糖半斤相克食物 水适量糖霜山楂的做法1.将山楂洗净晾干（...
发布时间：2017-10-31 00:53
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯相克食物牛奶相克食物面粉糯...
发布时间：2017-10-31 00:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 白油20克 冰水100ML左右 绿茶粉8克 冰皮月饼粉200克...
发布时间：2017-10-31 00:52
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料番茄130g相克食物 玉米粒150g青椒60g相克食物油适...
发布时间：2017-10-31 00:51
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓20个相克食物 沙拉酱2勺 小苏打(清洗草莓)2勺草莓沙拉的做法1.草莓放盆里放2勺小苏...
发布时间：2017-10-31 00:49
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料 隔夜冷饭玉米相克食物红萝卜 火腿肠香芹相克食物时蔬炒饭的做法1.把...
发布时间：2017-10-31 00:48
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 刀1把 砧板一个黄瓜雕花的做法1.准备用物，必要时备雕花刀。2.黄瓜横...
发布时间：2017-10-31 00:48
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 青柠4片柠檬2片相克食物 红茶包1包 细糖20克 开水200克 冰块适量青柠檬茶的做法1....
发布时间：2017-10-31 00:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉80...
发布时间：2017-10-31 00:47
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:46
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水八角：理气、止痛、温阳食材用料 可乐一瓶 话梅一袋 大蹄膀一...
发布时间：2017-10-31 00:45
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水八角：理气、止痛、温阳食材用料肉皮400黄豆200相克食物油适量姜一片相克食物八角一个辣椒一个...
发布时间：2017-10-31 00:42