健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠1个相克食物油适量红和绿的做法1.一根香肠切成丁2.香葱切成葱...
发布时间：2017-10-30 13:36
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉200克芝麻一份相克食物鸡蛋1颗相克食物 小米...
发布时间：2017-10-30 13:35
食材用料 鸡250g 香料少许黄酒100g油适量 盐少许糖少许相克食物 蠔油二勺葱适量相克食物蒜适量相克食物姜适量相克食物 生抽少许...
发布时间：2017-10-30 13:33
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子一个相克食物西红柿两个相克食物葱一段相克食物姜两片...
发布时间：2017-10-30 13:32
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料 手擀面一份 麻汁适量 味达美少许香醋适量相克食物香油少量 盐...
发布时间：2017-10-30 13:32
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲅鱼一条500g左右...
发布时间：2017-10-30 13:32
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料胡萝卜1根相克...
发布时间：2017-10-30 13:31
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡腿1个相克食物辣椒2个相...
发布时间：2017-10-30 13:31
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料培根金针...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料白萝卜半根相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-30 13:29
食材用料白砂糖20克相克食物 玉米淀粉5克 全麦面粉95克 泡打粉0.5克 奶粉5克小苏打0.5克 蛋液20克 植物油20克 盐1克全麦甜酥饼干...
发布时间：2017-10-30 13:29
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 雄鱼约600克葱适量相克食物 姜片3片（腌鱼） 姜末适量（煮鱼）番茄酱适量相克食物 生抽适量蚝...
发布时间：2017-10-30 13:27
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 梨子1只冰糖适量相克食物枸杞适量相克食物 水适量冰糖雪梨的做法1.枸杞事先浸泡，...
发布时间：2017-10-30 13:27
食材用料 6寸红丝绒蛋糕胚1个 打发奶油100克 三角形巧克力片2片 巧克力弹簧圈2条猕猴桃4片相克食物圣女果2颗相克食物 黑樱桃2颗...
发布时间：2017-10-30 13:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉两小碗鸡蛋2个相克食物鸡蛋，面粉，肉馅的做法1.鸡蛋面粉加热水和面2.面...
发布时间：2017-10-30 13:26
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀食材用料羊肉相克食物大葱相克食物 红辣椒食用油...
发布时间：2017-10-30 13:25
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料黄瓜1个相克食物金针菇350g相克食物 辣椒油（自己炸制的有...
发布时间：2017-10-30 13:25
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜一棵相克食物蒜四个相克食物蚝油适量 盐少许的 鸡精适量清炒油麦菜的做法1.准备好食材...
发布时间：2017-10-30 13:25
健康功效 牛奶：富含蛋白质芝麻：明目、祛风、补血食材用料 低筋粉150牛奶60克相克食物 玉米油30克 酵母2克 苏打2克芝麻适量相克...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 尖椒500克 瘦肉100克姜3克相克食物蒜头5克相克食物 盐6克白...
发布时间：2017-10-30 13:23