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干烧武昌鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料武昌鱼相克食物酱油适量醋...

发布时间:2017-10-14 15:46

冬笋焖板鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 板鸭半只 袋装冬笋300g蒜相克食物姜相克食物蒜头相...

发布时间:2017-10-14 15:42

白松露面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 中种面糰:125公克 高筋面粉208公克 速溶酵母5公克 主面糰:4公...

发布时间:2017-10-14 15:38

煎烹鸭脯的做法和食材用料及健功效

食材用料 主料:鸭脯。 辅料:彩椒 葱头。 调料:盐味精相克食物 煎熏汁。煎烹鸭脯的做法1.shtml...

发布时间:2017-10-14 15:31

叮当猫小蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料奶油150克 蛋糕胚2片 花生碎 50克 蓝色色素2滴 夹心水果40克 草莓...

发布时间:2017-10-14 15:25

雪梨炖冰糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物枸杞8粒相克食物雪梨炖冰糖的做法1.非常艺术的雪...

发布时间:2017-10-14 15:23

椰子脆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 派皮: A 糖粉70克黄油150克 B 鸡蛋一个 C面粉300克...

发布时间:2017-10-14 15:14

咸蛋黄肉粽的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 咸蛋黄适量糯米适量相克食物 鲜肉适量 粽叶适...

发布时间:2017-10-14 15:11

蒜香辣鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿相克食物土豆相克食...

发布时间:2017-10-14 15:07

蚕蛹炒韭菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蚕蛹300克韭菜100克相克食物葱1棵相克食物姜1小块相...

发布时间:2017-10-14 15:07

西红柿排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热食材用料西红柿2个相克食物排骨1斤相克食物...

发布时间:2017-10-14 15:06

排骨蔬菜粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥大米:富含碳水化合物、富含锰香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨相克食物大米相克食物...

发布时间:2017-10-14 15:06

大黄瓜鱼丸汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷食材用料 大黄瓜块300公克鱼丸6颗 水600㏄ 罐头高汤200㏄ 香菜适量 盐1/2小匙 鸡粉少许...

发布时间:2017-10-14 15:02

地狱拉面的做法和食材用料及健功效

食材用料 粗拉面1人份 海带芽10公克豆芽菜10公克相克食物 综合高汤适量 盐1小匙 七味粉1大匙 青菜少许 鱼板3片 卤蛋1/2个 叉烧肉...

发布时间:2017-10-14 15:02

油酥烧饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1...

发布时间:2017-10-14 15:01

可乐烧牛腱的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛腱400公克葱20公克相克食物姜20公克相...

发布时间:2017-10-14 14:59

冬菇扒茼蒿的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料茼蒿400克相克食物冬菇100克...

发布时间:2017-10-14 14:59

冬瓜薏仁汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物薏仁50克相克食物冬瓜薏仁汤的做法1.将冬瓜去瓤子,洗干净切块;薏仁...

发布时间:2017-10-14 14:58

冬瓜番茄木耳汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料冬瓜适量相克食物番茄适量相克食物木耳少量相克食物 笋干少...

发布时间:2017-10-14 14:58

芦笋浓汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力洋葱:健胃、祛痰、利水土豆:和胃、解毒、消肿食材用料芦笋300克相克食物洋葱50克相克食...

发布时间:2017-10-14 14:58