健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸡翅300g...
发布时间：2017-10-12 03:40
食材用料面粉适量 纯牛奶一盒 干酵母适量 馒头改良剂少许 椒盐碧根果仁适量 炭烧腰果适量 奶油花生米适量 炼乳适量蜂蜜适量相克...
发布时间：2017-10-12 03:38
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花100克相克食物虾仁适量相克食物 葱末少许蚝油1汤匙 料油1汤匙 胡萝卜碎少许...
发布时间：2017-10-12 03:38
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料荠菜500克相克食物 碎肉250克 馄饨皮400克料酒适量胡椒粉...
发布时间：2017-10-12 03:36
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料培根5片基围虾10只料酒1勺 盐...
发布时间：2017-10-12 03:35
食材用料鲑鱼320克相克食物 鲣鱼味噌1大匙 水700克 调味米酒1大匙米酒1大匙相克食物 水煮蛋1颗 五木面条140克葱1支相克食物 白芝...
发布时间：2017-10-12 03:34
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黑米：明目、暖肝、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑豆适量相克食物黑米适量相克...
发布时间：2017-10-12 03:33
食材用料 蛋3颗酱油少许酱油蛋的做法1.锅中放少许油,待热后,快速打入三颗蛋2.快速将蛋拌炒后,加入少许酱油,炒至想要的熟度即可....
发布时间：2017-10-12 03:32
健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料章鱼1只相克食物 章鱼烧...
发布时间：2017-10-12 03:29
健康功效 红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 乌冬3包 五香肉丁1罐红萝卜1条 唐/西生菜多片姜2片相克食...
发布时间：2017-10-12 03:27
食材用料 无刺虱目鱼肚1片 酸奄瓜300g 姜丝适量酱油1大匙米酒1大匙相克食物砂糖1小匙相克食物 糯米醋1大匙酸奄瓜虱目鱼的做法1....
发布时间：2017-10-12 03:26
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 小番茄1斤冰糖适量相克食物 话梅6~7颗梅渍番茄的做法1.在约700cc左右的水量中加入...
发布时间：2017-10-12 03:23
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲑鱼切块八块洋葱半颗相克食物 鸿禧菇100...
发布时间：2017-10-12 03:20
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥松子：润肺止咳、补肾、益气食材用料菠菜1/2把相克食物松子1大匙相克食物枸杞1/2大匙相克食物葡...
发布时间：2017-10-12 03:19
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜相克食物面粉 豆沙馅 酵母粉 水菠菜豆沙卷的做法1.准备菠菜一把择洗干净2.切成小段...
发布时间：2017-10-12 03:18
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料 水磨糯米粉100克芝麻200克相克食物蜂蜜适量相克食物桂花适量白...
发布时间：2017-10-12 03:17
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血韭菜：温中、补肾、解毒食材用料木耳50g相克食物韭菜100g相克食物 蟹肉3根鸡蛋3个相克食物...
发布时间：2017-10-12 03:14
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜200克相克食物大葱10克相...
发布时间：2017-10-12 03:13
健康功效 芥末：化痰开窍、开窍、化痰食材用料 小町米200克 海苔片2张 金枪鱼你1罐 飞鱼籽一碟 保鲜膜1张 寿司酱油1碟芥末适量相...
发布时间：2017-10-12 03:11
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀食材用料 羊腿一只姜相克食物 香料（草果 香叶...
发布时间：2017-10-12 03:10