健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280g 南瓜泥160g糖30g相克食物黄油30g 酵母3g 盐2g 水20g 高筋...
发布时间：2017-10-04 20:22
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 核桃仁100克花生8...
发布时间：2017-10-04 20:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉170克 冷水50克 盐1.8克黄油12克白砂糖30克相克食物 干酵母5克...
发布时间：2017-10-04 20:18
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 酸菜500g 油滋烙200g油适量 水适量 十三香两勺 葱花适量 鸡精两勺酱油两勺酸菜油滋烙...
发布时间：2017-10-04 20:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 片鸭500g葱15g相克食物姜15g相克食物香菜10g...
发布时间：2017-10-04 20:18
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料鸡爪若干相克食物红枣两...
发布时间：2017-10-04 20:17
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 梨子2个银耳适量相克食物红枣适量相克食...
发布时间：2017-10-04 20:14
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯相克食物 细砂糖红豆沙相克食物紫薯茶巾绞的...
发布时间：2017-10-04 20:14
健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料章鱼一只相克食物 冰块酱油 辣椒酱 盐白切章鱼的做法1.活的...
发布时间：2017-10-04 20:14
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 意面适量西红柿一个相克食物 猪肉丁适量西兰花适量相...
发布时间：2017-10-04 20:10
食材用料 猪大排六块 葱姜料酒适量淀粉适量冰糖适量相克食物 生抽老抽适量葱烤大排的做法1.准备食材2.大排洗净沥干水分用刀背拍...
发布时间：2017-10-04 20:10
食材用料 仔鸡一中 盐料酒少许 生抽老抽少许 耗油，糖少许 葱姜蒜，鸡精少许 朝天椒2个蒸仔鸡的做法1.仔鸡剁块，泡水清洗2.洗净...
发布时间：2017-10-04 20:10
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰玉米：健脾、利水、祛湿食材用料猪肉250g相克食物香菇18朵相克食物豌豆1...
发布时间：2017-10-04 20:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆1个相克食物洋...
发布时间：2017-10-04 20:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500克（实用350克）葱1根相克食物姜6片相克...
发布时间：2017-10-04 20:08
食材用料 鸡肉（猪肉） 土豆，胡萝卜 青辣子油 面酱，鲜酱油 葱花，姜粒 盐，糖，鸡精水淀粉酱爆三丁的做法1.鸡肉，土豆，胡萝卜...
发布时间：2017-10-04 20:07
食材用料 长青椒5个 松花皮蛋4个 盐3g 生抽一勺香醋一勺相克食物 花椒油4滴香葱一根相克食物 蒜泥适量青椒皮蛋的做法1.将青椒放...
发布时间：2017-10-04 20:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 金瓜泥100克鸡蛋2颗相克食物 鲜奶160克 水100克 盐少许金瓜蒸蛋的做法1.金...
发布时间：2017-10-04 20:05
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物苹果：除烦、养胃、生津食材用料 荞麦面粉 土豆淀粉小麦面粉 碱面 精盐 清水 煮...
发布时间：2017-10-04 20:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋8个相克食物 食用油，酱油，盐适量虎皮鸡蛋的做法1.把鸡蛋清洗干净。2....
发布时间：2017-10-04 20:04