健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹2只相克食物蒜相克食物清蒸螃蟹的做法1.材料：螃蟹2只。2.螃蟹先将蟹钳...
发布时间：2017-09-26 11:35
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜700g相克食物黑芝...
发布时间：2017-09-26 11:33
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一小块相克食物淮山一小段相克食物玉米适量相克食物胡萝卜适量相克食物醋少许相克...
发布时间：2017-09-26 11:32
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨三个相克食物 水1升冰糖适量相克食物 冰糖梨水的做法1.无油干净的汤锅中加入一...
发布时间：2017-09-26 11:22
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜两根相克食物鸡蛋两个相克食物葱1根相克食物 盐适量丝瓜炒蛋的做法1.准备材料...
发布时间：2017-09-26 11:22
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉300g相克食物洋葱1...
发布时间：2017-09-26 11:21
食材用料 红立鱼5条油 盐姜相克食物香煎红立鱼的做法1.把买回来的红立鱼刮干净身上的鱼鳞，去除内脏。（也可以叫外面卖鱼的人弄...
发布时间：2017-09-26 11:20
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料豌豆半斤 瘦肉半斤 青红辣椒各两个小葱三棵相克食物生姜适量相克食物油适量 盐适量酱油...
发布时间：2017-09-26 11:20
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜一个相克食物酱油4勺米醋5勺相克食物蒜一个相...
发布时间：2017-09-26 10:19
食材用料 鸡翅根4个 泡椒2个食用油适量 姜丝少许 盐，酱油适量泡椒焖鸡翅的做法1.泡椒洗净切片状，鸡翅根刀侧界便于入味。2.鸡翅...
发布时间：2017-09-26 10:17
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿豆：暖肝、利水、清热糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米2两相克食物绿豆1两...
发布时间：2017-09-26 10:17
健康功效 米饭：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料米饭适量相克食物南瓜适量相克食物...
发布时间：2017-09-26 10:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋两个相克食物青椒1个相克食物葱2棵...
发布时间：2017-09-26 10:14
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿玉米：健脾、利水、祛湿食材用料豆角适量相克食物土豆1个相克食物...
发布时间：2017-09-26 10:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆两个相克食物面粉100克鸡蛋1个相克食物 盐半勺油...
发布时间：2017-09-26 10:11
健康功效 番石榴：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料番石榴1个相克食物 冷开水半杯番石榴汁的做法1.准备番石榴一个，洗干净2...
发布时间：2017-09-26 10:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 淡奶油100克牛奶200克相克食物吉利丁粉20克...
发布时间：2017-09-26 09:59
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料大米150克相克食物紫薯150克相克食物 清水1000克紫薯...
发布时间：2017-09-26 08:24
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜1个...
发布时间：2017-09-26 08:23