健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料豆腐干4片相克食物冰糖适量相克食物花椒适...
发布时间：2017-10-29 02:59
食材用料 豌豆粉100克 红苋菜200克 水700克自制彩色凉粉的做法1.将豌豆粉放入碗中2.加入200克水搅拌均匀备用（如豌豆粉有颗粒状...
发布时间：2017-10-29 02:59
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鳕鱼相克食物 盐适量油适量胡椒粉适量 生粉适量...
发布时间：2017-10-29 02:58
食材用料 沙锥鱼适量 食盐适量葱适量相克食物香煎沙锥鱼的做法1.准备好新鲜的沙锥鱼，洗干净，沥干水分。2.沙锥鱼沥干水分后，往...
发布时间：2017-10-29 02:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 竹芋100G胡萝卜400G相克食物 猪扇骨500G蜜枣2粒 盐适量姜3片相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-29 02:57
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 自制汉堡胚5个 大鸡腿1...
发布时间：2017-10-29 02:56
健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芹菜：除烦、平肝、清热食材用料云耳一...
发布时间：2017-10-29 02:56
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 意大利面适量油菜适量相克食物番茄适量相克食物糖...
发布时间：2017-10-29 02:55
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米5斤相克食物 饭米，1.5斤红糖2斤相克食物白糖1斤相克食物竹叶若干 猪板油1...
发布时间：2017-10-29 02:54
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉200g 酸菜300g 粉条200g 葱末适量 姜末适量八角3颗 盐...
发布时间：2017-10-29 02:54
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉250克牛奶120克相克食物 淡奶油30克鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-29 02:53
食材用料 水油皮 普通面粉75克猪油20克 清水20-30克 糖粉15克 油酥 地筋粉75克 抹茶粉3克猪油30克 豆沙200克抹茶酥的做法1.成品...
发布时间：2017-10-29 02:48
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥大葱：通阳、解毒、活血食材用料排骨200g相克食物 大青椒一个 大红椒三分之一 姜片四片蒜四粒相...
发布时间：2017-10-29 02:48
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1个相克食物胡萝卜1个相克食物 龙骨若干 盐适量...
发布时间：2017-10-29 02:46
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯一个大小适中相克食...
发布时间：2017-10-29 02:45
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 濑尿虾500克生姜5片相克食物香葱2颗相克食物白糖10克...
发布时间：2017-10-29 02:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 雪燕5克牛奶250ml相克食物冰糖适量相克食物雪燕炖牛奶的做法1.雪...
发布时间：2017-10-29 02:45
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 里脊肉100g 中虾10只 馄饨皮10张胡萝卜1根相...
发布时间：2017-10-29 02:45
健康功效 鸭翅：富含蛋白质鸭掌：富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭翅8个鸭掌15个姜1块相克食物蒜头1个相克...
发布时间：2017-10-29 02:44
食材用料 乌冬面一包 泡菜一包洋葱适量相克食物 蟹肉棒适量 任何火锅材料适量 辣椒酱适量 盐适量 辣椒粉适量泡菜乌冬面的做法1....
发布时间：2017-10-29 02:44