健康功效 苹果：除烦、养胃、生津香蕉：暖肝、润肺、清热柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料苹果1个相克食物香蕉1个相克食物柚子3...
发布时间：2017-09-25 04:45
食材用料 西芹叶半斤面粉适量油适量 盐适量 鸡精适量香油适量蒸西芹叶的做法1.准备好所需材料。2.西芹叶洗净，沥干水放入油，盐...
发布时间：2017-09-25 04:44
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆角250克相克食物花生油适量 盐适...
发布时间：2017-09-25 04:39
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料山药2根相克食物 肉片适量 松蛾适量花生油...
发布时间：2017-09-25 04:39
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 吐司面包2片红豆2勺相克食物圣女果2个相克食物红豆夹心面包的做法1.准备2片面包，...
发布时间：2017-09-25 04:34
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪小排半扇相克食物冰糖30克...
发布时间：2017-09-25 04:34
健康功效 发菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料发菜两小撮山药...
发布时间：2017-09-25 04:32
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子适量相克食物香菜适...
发布时间：2017-09-25 04:30
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料核桃10个相克食物红枣10...
发布时间：2017-09-25 04:29
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳食材用料椰子一个相克食物牛奶50g相克食物 吉利丁片10g 椰奶100g 砂糖30 g椰子冻的做法1.椰子一...
发布时间：2017-09-25 04:28
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料荸荠250g相克食物 肉末300g 盐适量 葱姜末适量胡椒...
发布时间：2017-09-25 04:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 泡发木耳5-8朵葱半根相克食物淀粉适量 味极鲜适量醋适量相...
发布时间：2017-09-25 04:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶...
发布时间：2017-09-25 04:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉或高筋面粉300克牛奶150克相克食物鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-09-25 04:14
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆130克相克食物冰糖适量相克食物 清水适量香甜绿豆沙的...
发布时间：2017-09-25 04:14
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉300克 蒸肉米粉150克 盐适量 鸡精适量料酒三汤匙 生抽两汤匙 老抽一汤匙 老姜2...
发布时间：2017-09-25 04:12
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉150g 细砂...
发布时间：2017-09-25 04:10
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料 鸡脚330克黑豆50克相克食物眉豆50克姜5克相克食物 桂圆干5克黑豆眉豆鸡脚汤的做法1.鸡...
发布时间：2017-09-25 04:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉60克牛奶30克相克食物 无味植物油...
发布时间：2017-09-25 04:10
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭相克食物 配料饭团的做法1.这是米饭。装米饭要转战一个很大的盆里头。然后搅拌均匀，然后再...
发布时间：2017-09-25 04:07