食材用料 鱿鱼筒2个 韮菜200g油适量蚝油适量 鸡精适量鱿鱼炒韮菜的做法1.准备材料。鱿鱼筒去膜洗净。2.韮菜洗净控水。3.切二寸段...
发布时间：2017-09-25 00:10
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 意大利面适量 肉碎适量番茄1个相克食物洋葱适量相克食物 盐适量 生抽适量胡椒粉...
发布时间：2017-09-25 00:05
食材用料 QQ糖11颗 热水200mlQQ糖版果冻的做法1.把11粒QQ糖全部放入容器中。2.加入热水让QQ糖融化，当然也可以放入锅中，就更快...
发布时间：2017-09-25 00:03
健康功效 小米：安神、和胃、补虚桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米150克相克食物桂圆20粒相克...
发布时间：2017-09-24 23:59
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血花椒：温中、止泻、止痛食材用料圆白菜适量相克食物木耳适量相克食物油适量 盐适量 耗油适...
发布时间：2017-09-24 23:57
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 面适量四季豆一斤相克食物五花肉150克 老抽一大勺...
发布时间：2017-09-24 23:56
食材用料 鸡翅根适量 白砂糖，花椒，姜，盐适量 香叶，生抽，植物油适量秘制鸡翅根的做法1.鸡翅根洗净2.划两刀，背面也划两刀，...
发布时间：2017-09-24 23:56
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀食材用料羊肉500克相克食物洋葱300克相克食物...
发布时间：2017-09-24 23:55
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料萝卜适量相克食物 肉丸（蒸的）适量葱少许相克食物姜少许相克...
发布时间：2017-09-24 23:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮12个 蛋黄3个牛奶100g相克食物 鲜奶油100g白砂糖15g相克食物 低筋粉20g葡式蛋挞的做法...
发布时间：2017-09-24 23:53
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 豆腐皮(千张)适量...
发布时间：2017-09-24 23:52
食材用料 低粉200克黄油65克牛奶60克相克食物白砂糖35克相克食物 糖粉65克 抹茶粉6克鸡蛋一个相克食物抹茶曲奇的做法1.把各种材...
发布时间：2017-09-24 23:41
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油450克 蔓越梅198克鸡蛋4颗相克食...
发布时间：2017-09-24 23:41
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 中筋面粉...
发布时间：2017-09-24 23:41
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柚子一个相克食物冰糖20克相克食物 白沙糖20克 盐适量柚...
发布时间：2017-09-24 23:40
食材用料 玉米面1碗 纯牛奶1袋面粉1碗半 豆面1碗 盐一点点糖少许相克食物 温水适量 酵母粉适量牛奶杂粮饼的做法1.找一个盆，用温...
发布时间：2017-09-24 23:40
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨一根相克食物玉米一根相克食物 海带結半斤生姜一块相克食物...
发布时间：2017-09-24 23:40
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆角350克相克食物 大肉350克辣子1只相克食物 葱...
发布时间：2017-09-24 23:40
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料虾仁16个相克食物西兰花1个相克食物油适量蚝油1勺葱适量相克食物姜适量相克食物蒜...
发布时间：2017-09-24 23:39
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动白糖：富含碳水化合物、活血化瘀...
发布时间：2017-09-24 23:39