健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料笋一个相克食物胡萝卜半个相克食物蒜一粒相克食物辣椒半个相克食物油少量 盐...
发布时间：2017-09-24 22:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料芝士325g相克食物牛奶200g相克食物 鹰粟粉80g 低筋粉175g糖280g相克食物 盐8g 塔塔粉10g油110...
发布时间：2017-09-24 22:52
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物腊肠1根相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 葱花适量黄瓜炒腊肠的做法1.准...
发布时间：2017-09-24 22:52
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 面条100克 花椒油一勺 油辣椒一勺 盐适量 鸡精适量花生米一小把相克食物 火腿肠...
发布时间：2017-09-24 22:52
食材用料正宗台式卤肉饭的做法1.选上好的五花肉，要记得多买一块猪皮哦，这样煮出来的汤汁，才会有点粘稠感呀。。。口感就更好啦...
发布时间：2017-09-24 22:52
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种：中筋面粉50克 中种：酵母0.1克 中种：水30克 高筋面粉225克 全麦...
发布时间：2017-09-24 22:51
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 菜心一把五花肉一小块油适量 盐味精适量菜心炒肉的做法1.菜心洗净待用，五花肉切成...
发布时间：2017-09-24 22:51
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压杏仁：止咳、祛痰、平喘无花果：健脾、清热、解毒食材用料雪梨1个相克食物银耳半个...
发布时间：2017-09-24 22:49
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸭蛋3个相克食物 肉泥250克虾皮适...
发布时间：2017-09-24 22:48
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨一根相克食物蘑菇适...
发布时间：2017-09-24 22:47
健康功效 西芹：活血化瘀杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料西芹1棵相克食物大蒜3瓣相克食物 小米椒2个白砂糖5克相克食物 盐少许米...
发布时间：2017-09-24 22:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭菜梗100克鸡蛋3个相克食物油三勺 盐少许 五香粉少许 生抽半勺韭菜梗炒鸡...
发布时间：2017-09-24 22:45
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰虾：补肾壮阳、托毒、护肝鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料大米200克（3～4...
发布时间：2017-09-24 22:44
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 毛豆角500g 盐适量八角适量 花椒粒适量盐水毛豆的做法1.用剪刀剪去两头冲洗干净2.水烧...
发布时间：2017-09-24 22:42
食材用料 高筋面粉～油皮75克 猪油～油皮25克 糖粉～油皮15克 水～油皮30克 低筋面粉～油酥60克 猪油～油酥30克红豆沙90克相克食...
发布时间：2017-09-24 22:41
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料猪心半个相克食物莲子50克相克...
发布时间：2017-09-24 22:41
食材用料蚕蛹200克 花椒粒适量 红干椒3个大蒜2瓣相克食物葱适量相克食物 玉米淀粉适量 盐适量食用油适量开边蚕蛹的做法1.准备好...
发布时间：2017-09-24 22:39
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪皮适量八角一个桂皮一个 什香草适...
发布时间：2017-09-24 22:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉50g 粘米粉50g 澄粉30g 糖粉50g牛奶230g相克食物 大豆油30g 炼乳30g 草莓馅适量 炒熟的...
发布时间：2017-09-24 22:38
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 圆椰菜1个 剁椒2勺子蒜头少许相克食物 盐1勺半花生油4勺子手撕圆...
发布时间：2017-09-24 22:37