健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚相克食物胡椒 生抽 盐卤猪肚的做法1.猪肚放盐搓洗。2.用刀刮去表面的黄膜...
发布时间：2017-10-29 02:32
食材用料 榆钱儿300克面粉100克 盐适量味精10克相克食物油200克油炸榆钱儿的做法1.榆钱儿洗干净控水、不要老的、嫩嫩的甜甜的2....
发布时间：2017-10-29 02:30
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 自制酥皮1份（285g左右）香蕉1根相克食物 蛋液适量香蕉酥皮派的做法1.把自制酥皮擀成0...
发布时间：2017-10-29 02:30
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克黄油2...
发布时间：2017-10-29 02:29
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡肉块（一只鸡腿和一只鸡翅的量）姜适量相克食物葱...
发布时间：2017-10-29 02:28
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 凉米饭大半碗 嫩豇豆随意鸡蛋两个相克食物 尖椒五个油适量小葱一颗相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:27
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物糯米粉适量 豆沙适量芝麻南瓜饼的做法1.将南瓜去瓤，去皮2.去...
发布时间：2017-10-29 02:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋一个相克食物 瘦肉100克包菜小半个相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:24
食材用料 鱼500克 盐10克 水50克水煎干鱼的做法1.鱼洗净撒盐腌制15分钟2.鱼放锅，放入适量水3.加盖焖煮10，分钟4.煮至锅中没水，...
发布时间：2017-10-29 02:24
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸭梨：化痰开窍、清心、暖肝冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果相克食物鸭梨相克食物冰糖...
发布时间：2017-10-29 02:24
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣适量相克食物糯米粉300g白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-29 02:23
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼500克相克食物 酸菜（水腌菜）150克油适量 盐...
发布时间：2017-10-29 02:23
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料刀鱼2条相克食物白菜6片...
发布时间：2017-10-29 02:23
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 熟大麦20克红枣3颗相克食物红枣大麦茶的做法1.准备食材，2.无油锅内加入1公斤...
发布时间：2017-10-29 02:22
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 糖分60克可可粉十克 低...
发布时间：2017-10-29 02:22
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克 全麦面粉20克糖20克相克食物 菜籽油40克 盐适量芝麻20...
发布时间：2017-10-29 02:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 甜玉米1个云南小瓜1个相克食物胡萝卜1个相...
发布时间：2017-10-29 02:21
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪蹄350克相克食物花生100克相...
发布时间：2017-10-29 02:19
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 五花肉馅500克香菜300克相克食物料酒20克 味达美15克 生抽15克 盐适量白糖少...
发布时间：2017-10-29 02:19
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料鱿鱼一条相克食物 青，红椒各一五花肉二两食用...
发布时间：2017-10-29 02:18