食材用料 黄瓜、蒜黄瓜两根、蒜适量 盐、醋、生抽、味极鲜适量黄瓜卷的做法1.黄瓜洗净，蒜剥皮。2.用刮刀把黄瓜刮成薄片。3.取一...
发布时间：2017-09-24 19:22
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料豆角5斤相克食物青椒...
发布时间：2017-09-24 19:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物...
发布时间：2017-09-24 19:21
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪小排500g相克食物 蒸肉米粉50g 生抽适量蚝油适量 盐适...
发布时间：2017-09-24 19:19
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎芝麻：明目、祛风、补血食材用料 二皮青猪肉500克蜂蜜适量相克食物葱适量相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-09-24 19:06
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪蹄1个相克食物花生小半碗相克食...
发布时间：2017-09-24 19:06
健康功效 料酒：活血化瘀红萝卜：活血化瘀食材用料 海鲈鱼一条 葱姜少许 盐少许料酒少许红萝卜少许 蛋液适量蒸鱼丸的做法1.一条...
发布时间：2017-09-24 19:05
食材用料 面，鸡蛋 油，糖，小甜点的做法1.用鸡蛋和少许的油和面全成不加水和成面团醒30分钟2.擀成面皮然后压出自己喜欢的图案3....
发布时间：2017-09-24 18:44
健康功效 酸奶：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶300克相克食物 蔓越莓干15克花生50生相克食物 熟芝麻15克蜂蜜...
发布时间：2017-09-24 18:32
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉200克 玉米面粉100克面粉50克（发 酵母3克白糖两勺相克食物 豆沙适量小鸟...
发布时间：2017-09-24 18:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 奶油奶酪 淡奶油牛奶相克食物柠檬相克食物 香草粉 糖粉冻柠檬芝...
发布时间：2017-09-24 18:29
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芝士奶酪50克黄油50克 糖粉50克鸡蛋...
发布时间：2017-09-24 18:23
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 藜麦50克小米50克相克食物枸杞少许相克食物藜麦小米粥的做法1.准备食材。2.将藜麦,小...
发布时间：2017-09-24 18:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉250克孜然适量胡椒粉适量...
发布时间：2017-09-24 18:21
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鬼子姜500克 甜面酱一小包糖三勺相克食物 白酒三勺 耗油少许酱...
发布时间：2017-09-24 18:20
食材用料 燕盏2盏酒酿一盒相克食物桂花少许桂花酒酿炖燕窝的做法1.准备好所需食材2.将泡发好的燕窝放入炖盅3.然后放入酒酿，把酒...
发布时间：2017-09-24 18:11
食材用料 猪排骨适量 猴菇1朵 盐巴少许猴头菇炖排骨的做法1.把猴菇提前泡发好2.排骨用热水把血水洗掉3.高压锅内放清水，水开后小...
发布时间：2017-09-24 18:09
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料莲藕一个相克食物糯米适量相克食物糖50g相克食物...
发布时间：2017-09-24 18:09
食材用料 面条适量葱少许相克食物 姜末少许豆腐1小块相克食物豆角2根相克食物西红柿1个相克食物辣椒半根相克食物菠菜1根（没有可...
发布时间：2017-09-24 18:04
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 香干300g芹菜一把相克食物油适量大蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精少许芹菜炒香干的做法1....
发布时间：2017-09-24 18:03