健康功效 竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 柴鸡半只枸杞相克食物竹荪10根相克食物 盐胡椒粉葱...
发布时间：2017-09-21 16:22
健康功效 水芹菜：安神、平肝、清热鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料水芹菜4两鲫鱼1条相克食物 制香附5钱 香砂仁5钱淮山3钱相...
发布时间：2017-09-21 16:20
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香菇：补虚、健脾、化痰虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料大米小半杯相克食物香菇两朵相...
发布时间：2017-09-21 16:20
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹若干个相克食物 大葱 生姜 干红椒 花椒 八角 蒜子少许红烧香辣蟹的做法1...
发布时间：2017-09-21 16:19
食材用料 细沙白糖40g 鸡蛋一枚 水果适量 坚果适量 牛奶一袋懒人甜品 双皮奶的做法1.将牛奶微微加热，不要煮开。倒入碗中凉凉，...
发布时间：2017-09-21 16:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪里脊1条蒜适量相克食物姜适量相克食物 盐...
发布时间：2017-09-21 16:18
食材用料 笋干牛腩相克食物 生抽 老抽红糖相克食物大料大料牛腩烧笋干的做法1.牛腩洗净2.洗净先过一次水.3.过完水后再切块重新放...
发布时间：2017-09-21 16:17
食材用料 牛肉丸--牛肉丸稍微解冻后，用刀切一个十字口，十字花刀的深度约为牛肉丸直径的1/2。 黑豆苗--摘去须根，洗净后沥干水...
发布时间：2017-09-21 16:16
食材用料 红赤豆适量冰糖适量相克食物 冰块适量冰豆沙的做法1.红豆洗净加冰糖2.放入电饭煲3.加足量清水4.按煮饭键一次跳闸，再加...
发布时间：2017-09-21 16:15
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物酱油糖相克食物 盐味精相克食物 辣油 蒜末烤鸡翼的做法1.腌制入味．这...
发布时间：2017-09-21 16:14
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料草...
发布时间：2017-09-21 16:13
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 炸鲜面一包鲍鱼五个...
发布时间：2017-09-21 16:13
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料苦瓜三...
发布时间：2017-09-21 16:10
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料鸡肉250克相克食物香菇7朵相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-09-21 16:09
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪外脊250g黄瓜半个相克...
发布时间：2017-09-21 16:07
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐皮200克相克食物胡萝卜半根相克...
发布时间：2017-09-21 16:04
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇250g彩椒70g 海天金标生抽10g糖20g相克食物 无盐黄...
发布时间：2017-09-21 16:03
食材用料 大柠檬1个 冰块一揺壶 纯净水300毫升小金桔2个 糖浆2勺酸爽柠檬水的做法1.将柠檬洗干净，大柠檬切成片（一般厚度就好）...
发布时间：2017-09-21 16:01
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 猪肠300g五花肉100g青椒...
发布时间：2017-09-21 15:58
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 面条山...
发布时间：2017-09-21 15:56