食材用料 鸡半只 古井些许 菜油适量料酒适量 水适量 盐适量 鲜酱油适量 老抽适量 姜片一片 葱花一把 生粉适量 温水适量盐酒鸡的...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 长寿面2个 酸菜半...
发布时间：2017-09-20 04:20
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 泡菜400g 老豆腐1/2块...
发布时间：2017-09-20 04:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪排骨350克土豆1个相克食物豆豉1大勺相克食物 盐少量...
发布时间：2017-09-20 04:19
健康功效 海参：补肾、止血、润燥食材用料海参八个相克食物 水适量 电炖盅一个如何泡发干海参的做法1.干海参八个2.第一步特别简...
发布时间：2017-09-20 04:19
食材用料麻椒两把油一小碗姜几片相克食物炸麻椒油的做法1.麻椒半小碗2.麻椒洗净，滴干水3.姜切片4.锅中放油5.冷油倒入麻椒和姜片...
发布时间：2017-09-20 04:17
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜1捆相克食物蒜3瓣相克食物食用油适量香油适量 盐3g清炒青...
发布时间：2017-09-20 04:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 玉米面80克 普通面粉50克鸡蛋1个相克食物 椰浆30克牛奶100...
发布时间：2017-09-20 04:14
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 姜片 鸡块大料香菇相克食物 野蘑菇 盐香菇鸡块的做法1.鸡块凉水抄熟，凉油下锅煸炒鸡...
发布时间：2017-09-20 04:13
食材用料 秋葵200克 辣肠1根 红辣椒1个食用油适量 生姜大蒜头适量 鸡精1勺匙炒秋葵的做法1.准备好材料辣肠切片下锅蒸熟，生姜大...
发布时间：2017-09-20 04:12
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪后...
发布时间：2017-09-20 04:11
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 萝卜干适量 色拉油适量...
发布时间：2017-09-20 04:11
食材用料 紫葡萄一串葡萄紫冰沙的做法1.把葡萄一个一个摘下来，洗干净。2.控干水分，把葡萄放进冰箱冷冻室冻一晚上。3.把冻好的...
发布时间：2017-09-20 04:10
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 昂刺鱼600克八角2个花椒3克蒜苗1颗相克食物香菜1颗相克食物姜...
发布时间：2017-09-20 04:10
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡胗100g相克食物 姜葱适量 生抽少许油少许料酒少许 盐焗鸡粉少许盐焗鸡胗的做...
发布时间：2017-09-20 04:10
食材用料 翠玉瓜2个 肉末150克 蒜蓉末适量油适量 盐适量糖半茶匙相克食物 生抽一茶匙(腌制用) 粟粉半茶匙 橄榄油一茶匙(腌制用)...
发布时间：2017-09-20 04:08
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨一条相克食物玉米2根相克...
发布时间：2017-09-20 04:07
食材用料 原味酸奶1瓶 猕猴桃，葡萄，小西红柿，奥利奥碎饼干1早餐奶水果杯的做法1.将奥利奥饼干碾碎，猕猴桃切大概切3片备用，...
发布时间：2017-09-20 04:06
食材用料 明虾适量葱适量相克食物姜适量相克食物干辣椒适量相克食物料酒适量 生抽适量醋适量相克食物 鸡精适量香油适量白灼明虾...
发布时间：2017-09-20 04:06
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料羊肉600克相克食物孜然适量 盐适...
发布时间：2017-09-20 04:05