健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料 糯米三斤 北豆腐三斤 胡萝卜半个 榨菜两个 盐胡椒...
发布时间：2017-09-20 02:44
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛肉200g相克食物香菇5...
发布时间：2017-09-20 02:43
食材用料 草鱼鱼头1个大葱适量相克食物小葱适量相克食物生姜适量相克食物大蒜适量相克食物 剁辣椒适量 盐适量 白胡椒粉适量料酒...
发布时间：2017-09-20 02:43
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料料酒几滴大蒜1粒相克食物味精适量相克食物 红辣椒1个姜少许相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-09-20 02:43
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 鱿鱼筒2个西兰花半个相克食物料酒适量 红辣椒2个青椒2个相克食物大蒜2个相克食物...
发布时间：2017-09-20 02:42
食材用料 龟苓膏粉100G 水2500ML 炼奶适量炼奶龟苓膏的做法1.龟苓膏粉放入碗内2.放入300ML凉开水，搅拌均匀至唔颗粒状3.锅里放入...
发布时间：2017-09-20 02:42
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子一个相克食物面粉适量油适量 生抽适量酱油适量 五香粉适量...
发布时间：2017-09-20 02:41
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯适量相克食物 纯奶适量面粉适量 发酵粉适量紫薯玫瑰花馒头的做法1.买来的紫薯...
发布时间：2017-09-20 02:40
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉115g 鸡蛋液1勺半黄油75g 糖粉60g 蔓越莓干40g蔓越莓曲奇的做...
发布时间：2017-09-20 02:40
食材用料 粘米粉100g 澄粉30g 玉米淀粉10g 新鲜的大虾13只 姜末少量 白胡椒粉少量葱少量相克食物 盐少量 盐一小撮 熟玉米油6g肠...
发布时间：2017-09-20 02:40
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨一斤相克食物南...
发布时间：2017-09-20 02:38
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪馊肉700克五花肉300克淀粉120克面粉100克花椒5克生姜10克...
发布时间：2017-09-20 02:38
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊500克相克食物丝瓜1根相克食物 葱姜蒜适量 盐适量香油适量料酒适量 鸡精适量蛤蜊丝...
发布时间：2017-09-20 02:37
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉一节 腊鱼两小块 腊干子两条干辣椒一把相克食物腊味合蒸的做法1.准备食材...
发布时间：2017-09-20 02:37
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 老鸭1只豆腐1块相克食物 酸萝卜适当油10克 盐0.5克酸萝卜方式老鸭汤的做法1.鸭子...
发布时间：2017-09-20 02:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 隔夜米饭1碗鸡蛋2个相克食物黄瓜半根相克食物葱适量...
发布时间：2017-09-20 02:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物 肉300克 葱姜蒜末适量 鸡精少许 盐少许糖少许...
发布时间：2017-09-20 02:37
食材用料 野生干木耳10g 大芫荽1颗 小米辣2个大蒜1头相克食物 青柠檬1个 盐适量味精少许相克食物 橄榄油适量傣味凉拌木耳的做法1...
发布时间：2017-09-20 02:36
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 薯粉适量葱适量相克食物五花肉适量 盐适量 水适量 花生仁适量葱香薯粉的做法1.把葱...
发布时间：2017-09-20 02:35
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米粉百分之七...
发布时间：2017-09-20 02:35