健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜两个面粉适量 发酵粉适量食用油少许红萝卜花卷的做法1.红萝卜洗干净去皮2.切成小块3.榨...
发布时间：2017-10-27 13:17
食材用料 柠檬皮适量米醋2勺相克食物米醋40克相克食物 盐1小勺砂糖40克相克食物砂糖2勺相克食物 盐2克萝卜1个（约300克）相克食...
发布时间：2017-10-27 13:17
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉500克相克食物淀粉20...
发布时间：2017-10-27 13:16
食材用料大白菜半颗相克食物 蒜片少许炖大白菜的做法1.大白菜洗净后，对半切（叶子和梗分开），若梗比较宽大，就再竖着对半切开...
发布时间：2017-10-27 13:16
食材用料 青食钙奶饼干数片 自制樱桃果酱适量果酱夹心饼干的做法1.准备好钙奶饼干和自制果酱。2.饼干最好放锅子上再烙一下会更脆...
发布时间：2017-10-27 13:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 豆沙200克鸡蛋6个蛋清相克食物面粉一把淀粉...
发布时间：2017-10-27 13:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料胡萝卜半根相克食物木耳1...
发布时间：2017-10-27 13:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250ML相克食物鸡蛋2个（中等大小）相克食物白砂糖适量...
发布时间：2017-10-27 13:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 肉末1团鸡蛋1个相克食物花生油...
发布时间：2017-10-27 13:12
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康料酒：活血化瘀食材用料猪小排适量相克食物 豆豉酱适量 葱姜蒜适...
发布时间：2017-10-27 13:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司面包两个鸡蛋两枚相克食物 火腿肠一根油少许鸡蛋土司的做法1.将面包中...
发布时间：2017-10-27 13:11
食材用料面粉试量牛肉试量相克食物萝卜试量相克食物 波菜试量胡萝卜一个相克食物牛肉萝卜彩色饺子的做法1.萝卜很漂亮吧，切片煮...
发布时间：2017-10-27 13:08
食材用料青辣椒4支相克食物 红辣椒2支 红肠切片3两双椒炒红肠的做法1.先放油炒肉片，肉变色即放一勺酱油，翻炒，放青红辣椒，炒...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 圆南瓜一个米饭一碗相克食物胡萝卜半根相克食物 火腿肠一根...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨500克相克食物胡萝卜300...
发布时间：2017-10-27 13:06
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物 面包康少许面粉少许 蛋黄4个 橙汁300毫升糖两勺相克食物醋一勺相克食...
发布时间：2017-10-27 13:06
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆相克食物 黄心番薯 红赤糖红豆甘薯糖水的做法1.红豆洗净，用水泡三个小时。2....
发布时间：2017-10-27 13:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 剩米饭一碗胡萝卜适量相克食物腊肠适量相克食物 盐少许葱少许相克食物咸泡...
发布时间：2017-10-27 13:04
食材用料 缸豆一小把 油盐少许蒜少许相克食物 朝天椒少许糖少许相克食物腌酸豇豆的做法1.准备细点，嫩点的缸豆2.掐去两头，用滚...
发布时间：2017-10-27 13:02