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干炸里脊的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 08:30:38  阅读:6952 来源:本站原创 作者:周渝民

食材用料 里脊肉一斤干炸里脊的做法1.准备好的里脊肉切片2.放两个蛋清3.放面粉和生粉4.然后加盐 味精 鸡精拌匀5.锅里放油烧热6....

食材用料

里脊肉一斤

干炸里脊的做法

  • 1.准备好的里脊肉切片

  • 2.放两个蛋清

  • 3.放面粉和生粉

  • 4.然后加盐 味精 鸡精拌匀

  • 5.锅里放油烧热

  • 6.炸至金黄色捞出沥干油

  • 7.备好自己喜欢的菜

  • 8.把菜炒好放入里脊肉炒一下就出国喽

  • 9.成品图

  • 10.成品图