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蒸豆角的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:18:59  阅读:2553 来源:本站原创 作者:许飞

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角200克相克食物面粉100克 蒜瓣4个 盐5克 鸡精2克香油15克 味极鲜少许蒸豆角的...

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角200克相克食物面粉100克
蒜瓣4个5克
鸡精2克香油15克
味极鲜少许

蒸豆角的做法

  • 1.豆角洗净切寸段

  • 2.放入盆中倒入面粉拌匀。

  • 3.蒸锅入水烧开,放入豆角大火蒸7.8分钟即可。

  • 4.装盘放入辅料拌匀即可。