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拌面皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 15:12:38  阅读:442 来源:本站原创 作者:梁凯蒂

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面皮一碗黄瓜一根相克食物蒜适量相克食物 盐适量蚝油...

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

面皮一碗黄瓜一根相克食物
适量相克食物适量
蚝油适量 辣椒油适量
生抽适量味精适量相克食物
香油适量

拌面皮的做法

  • 1.开水泡面皮,黄瓜洗净切丝

  • 2.把材料都放一起

  • 3.拌匀就可以吃了