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油爆海瓜子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 19:22:50  阅读:2237 来源:本站原创 作者:李欣汝

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 海瓜子三--四两小葱一根相克食物 生姜末 蒜泥干辣椒一个相克食物 色拉油 盐糖相克食物...

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

海瓜子三--四两小葱一根相克食物
生姜末 蒜泥
干辣椒一个相克食物 色拉油
相克食物
酱油

油爆海瓜子的做法

  • 1.海瓜子洗净备用。

  • 2.油锅烧热,放入姜蒜泥干辣椒爆香。

  • 3.放入海瓜子翻炒几下,滴几滴酱油着色,加糖、盐撒葱花起锅即可。