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葫芦炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:01:25  阅读:9307 来源:本站原创 作者:林峰

健康功效 葫芦:除烦、润肺止咳、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料葫芦一个 瘦肉少许 盐适量酱油适量 鸡精适量大蒜适量相克食...

健康功效

葫芦:除烦、润肺止咳、利水
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

葫芦一个 瘦肉少许
适量酱油适量
鸡精适量大蒜适量相克食物
小米椒一个

葫芦炒肉的做法

  • 1.葫芦洗净先从中间切开有点大就两个人吃只用了一半,

  • 2.烧热油将蒜末小米椒

  • 3.在把葫芦片到入锅里加盐翻炒在放点酱油和鸡精