资讯正文

爆炒鹅肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:10:44  阅读:4834 来源:本站原创 作者:王姬

健康功效 鹅肉:和胃、补虚、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鹅肉400g相克食物 植物油40姜20相克食物蒜30相克食物大葱...

健康功效

鹅肉:和胃、补虚、益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鹅肉400g相克食物 植物油40
20相克食物30相克食物
大葱半根相克食物料酒20
生抽20 生粉10
10 鸡精5
蚝油10胡椒粉5
菜椒青红各半个相克食物

爆炒鹅肉的做法

  • 1.鹅肉切片,姜切丝,蒜切片,辣椒切块,大葱切片

  • 2.菜椒过水去生,控水备用

  • 3.热锅入油

  • 4.入姜,蒜,葱,爆香,后入菜椒,鹅肉,加入调料翻炒

  • 5.盛盘