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蘸汁秋葵的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 19:24:24  阅读:5826 来源:本站原创 作者:麦浚龙

食材用料 秋葵6个 味极鲜30g 芝麻碎2g麻油5g 盐2g蘸汁秋葵的做法1.秋葵洗净去蒂。2.锅内倒入开水放少许盐,焯烫3分钟左右。3.捞...

食材用料

秋葵6个 味极鲜30g
芝麻碎2g麻油5g
2g

蘸汁秋葵的做法

  • 1.秋葵洗净去蒂。

  • 2.锅内倒入开水放少许盐,焯烫3分钟左右。

  • 3.捞出淋干水分,将料汁混合蘸秋葵食用。

  • 4.上美图一张,喜欢吃蒜的朋友可以加点蒜蓉,味道更好。