健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 土豆2个相克食物 | 豆角1斤相克食物 |
| 肉半斤 | 西红柿1个相克食物 |
| 油适量 | 花椒粉适量 |
| 大料粉适量 | 姜粉适量 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
豆角焖面的做法
1.准备材料
2.锅中加油放肉炒
3.炒好肉放西红柿，和调料炒
4.炒好西红柿，放土豆豆角炒
5.炒好后放水，水莫过菜即可
6.土豆软后就可以放面了
7.最后把面放锅里，平铺开，放均匀，5分钟出锅。
豆角焖面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 17:09:12 阅读：3006
来源：本站原创 作者：霍思燕健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料土豆2个相克食物豆角1斤相克...