健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜两棵相克食物 | 盐适量 |
| 生抽一勺 | 米醋两勺相克食物 |
| 香油一勺 | 白芝麻适量 |
水煮生菜的做法
1.生菜清洗干净
2.锅烧开水，放勺盐，把生菜放入焯水
3.生菜稍微变软赶紧捞出控水，小碗到生抽米醋香油调成料汁，吃时把料汁浇到菜上拌匀
4.成盘洒芝麻，原汁原味的水煮菜。
水煮生菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 02:45:40 阅读：6186
来源：本站原创 作者：纪敏佳健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜两棵相克食物 盐适量 生抽一勺米醋两勺相克食物香油一勺 白芝麻适量水煮...