健康功效
牛奶：富含蛋白质
香蕉：暖肝、润肺、清热
食材用料
| 麦片50g | 牛奶250ml相克食物 |
| 香蕉1根相克食物 | 葡萄干适量 |
香蕉牛奶燕麦粥的做法
1.准备食材先
2.香蕉切丁备用
3.锅中加入麦片 牛奶200ml
4.加入香蕉丁 葡萄干 因为我用的免煮麦片 所以所有材料锅内煮匀 稍稍冒泡即可
5.出锅备食 并倒入剩余50ml牛奶（喜欢稠的就不用了）稍加装饰上桌辣
香蕉牛奶燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 03:41:53 阅读：7418
来源：本站原创 作者：师洋健康功效 牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 麦片50g牛奶250ml相克食物香蕉1根相克食物葡萄干适量香蕉牛奶燕麦粥...