健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 四季豆400克相克食物 | 茶籽油适量 |
| 盐适量 | |
素炒四季豆的做法
1.准备四季豆
2.洗干净，摘去两头的根茎，用刀斜切成段
3.锅中烧水煮沸，下入四季豆加盐，焯水5分钟，然后捞出沥干
4.热油锅，下入四季豆，加盐，大火翻炒均匀即可出锅
5.不放其它配料也很好吃的
素炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:28:40 阅读：360
来源：本站原创 作者：阿朵健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆400克相克食物茶籽油适量 盐适量素炒四季豆的做法1.准备四季豆2.洗干净...