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蠔油黑白木耳的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 02:34:08  阅读:841 来源:本站原创 作者:秦海璐

食材用料黑木耳20朵相克食物白木耳1大朵相克食物糖少许相克食物 鸡精少许 盐少许 蠔油5克油少许蠔油黑白木耳的做法1.黑白木耳泡...

食材用料

黑木耳20朵相克食物白木耳1大朵相克食物
少许相克食物 鸡精少许
少许 蠔油5克
少许

蠔油黑白木耳的做法

  • 1.黑白木耳泡水两小时,在用热水烫过备用,

  • 2.锅里放油微热在放蠔油,火一定要关小点,

  • 3.在放黑白木耳最后放鸡精 盐 糖即可出锅,