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梨子水的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 17:01:18  阅读:435 来源:本站原创 作者:曾之乔

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 丰水梨一个枸杞适量相克食物冰糖两块相克食物 热水适量梨子水的做法1.丰水梨一个2...

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

丰水梨一个枸杞适量相克食物
冰糖两块相克食物 热水适量

梨子水的做法

  • 1.丰水梨一个

  • 2.洗净去皮,看好多糖份呢

  • 3.去壶,切片。

  • 4.枸杞适量清洗干净

  • 5.冰糖两块

  • 6.砂锅中加适量热水,放入梨子和冰糖

  • 7.煮开

  • 8.在煮五到十分钟,煮到透明状,放枸杞关火

  • 9.晾凉盛出,清脆爽口的梨水来了!

  • 10.放冰箱冷藏一会儿,味道更凉爽呢!