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水煮干豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 19:13:04  阅读:186 来源:本站原创 作者:杨钰莹

食材用料 干豆腐适量油适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少许 生抽少许 十三香少许 葱姜蒜适量 红辣椒少许 水适量淀粉少许水煮干豆...

食材用料

干豆腐适量适量
少许少许相克食物
蚝油少许 生抽少许
十三香少许 葱姜蒜适量
红辣椒少许适量
淀粉少许

水煮干豆腐的做法

  • 1.干豆腐切丝

  • 2.姜,葱切丝,蒜切末

  • 3.锅中加入适量油下葱姜煸炒出香味

  • 4.加入少许十三香,蚝油,生抽,加入适量水烧开,放入干豆腐

  • 5.烧开后转小火炖煮几分钟,加入少许盐,糖调味,盛出干豆腐

  • 6.锅中汤汁加入适量水淀粉勾芡

  • 7.芡汁加入少许红辣椒丝,蒜末淋入豆腐丝即可