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豉香辣鱼汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 12:06:48  阅读:9861 来源:本站原创 作者:苏醒

食材用料 鱼肉一块豆豉一小把相克食物 姜丝适量 青尖椒圈适量料酒少许 盐适量油适量 鸡精少许豉香辣鱼汤的做法1.花连鱼肉一块处...

食材用料

鱼肉一块豆豉一小把相克食物
姜丝适量 青尖椒圈适量
料酒少许适量
适量 鸡精少许

豉香辣鱼汤的做法

  • 1.花连鱼肉一块处理干净

  • 2.热锅热油,锅底撒盐下鱼肉煎至两面金黄

  • 3.加入适量清水,加入姜丝和料酒,豆豉和盐

  • 4.盖上锅盖大火煮二十分钟至汤浓

  • 5.这个时候下入尖椒圈

  • 6.不盖盖煮五到十分钟加入鸡精调味即可