健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 生抽适量 | 长豆角250g相克食物 |
| 盐适量 | 色拉油适量 |
| 鸡蛋3个相克食物 | |
金包玉的做法
1.长豆角洗干净，摘掉两端
2.切成半厘米长的小丁，小点就好
3.鸡蛋打好，放碗里加几滴油，用筷子搅匀
4.锅里放油，油热后加葱花爆香，倒入豆角，加点生抽翻炒，差不多就倒入鸡蛋液，不要翻炒，等蛋液稍微凝固再炒
5.等豆角都粘上蛋液，稍微炒下，加盐，出锅
金包玉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 12:46:45 阅读：2281
来源：本站原创 作者：玉米提健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 生抽适量长豆角250g相克食物 盐适量 色拉油适量鸡蛋3个相克食物金包玉的做...