健康功效
黄秋葵：调经、通乳、利咽
食材用料
| 黄秋葵适量 | 蠔油适量 |
快手黄秋葵的做法
1.把新鲜的秋葵洗干净备用
2.锅里放适量的水煮沸，放入秋葵继续煮沸2分钟左右，
3.捞出晾凉，淋上蠔油，保鲜膜盖上放到冰箱里冰镇一会再拿出来。一道简单又爽口的白芍秋葵就好了
快手黄秋葵的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:40:34 阅读：4164
来源：本站原创 作者：陈一娜健康功效 黄秋葵：调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵适量 蠔油适量快手黄秋葵的做法1.把新鲜的秋葵洗干净备用2.锅里放适量的水煮沸...