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肉筋炒土豆条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 05:33:15  阅读:5299 来源:本站原创 作者:殷叶子

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 瘦肉筋200g油适量 盐适量 鸡精适量肉筋炒土豆条的做法1.土豆去皮切条2...

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物 瘦肉筋200g
适量适量
鸡精适量

肉筋炒土豆条的做法

  • 1.土豆去皮切条

  • 2.瘦肉筋切丝

  • 3.炒锅放油先将土豆条炒至八成熟(10分钟),再放肉筋一起炒熟(5分钟),加盐、鸡精炒入味即可出锅!