健康功效
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖:健脾、益气、补血
食材用料
| 红枣1把相克食物 | 桂圆1把相克食物 |
| 红糖适量相克食物 | |
红枣桂圆糖水的做法
1.桂圆去壳洗净,红枣洗净备用。
2.砂锅中放入适量的水,水开后放入准备好的红枣桂圆,煲一个小时,然后加入适量的红糖。
3.红枣桂圆糖水就可以喝了。
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料红枣1把相克食物桂圆1把相克食物红糖适量相克食物红枣...
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖:健脾、益气、补血
| 红枣1把相克食物 | 桂圆1把相克食物 |
| 红糖适量相克食物 | |
1.桂圆去壳洗净,红枣洗净备用。
2.砂锅中放入适量的水,水开后放入准备好的红枣桂圆,煲一个小时,然后加入适量的红糖。
3.红枣桂圆糖水就可以喝了。
