健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 小康牛肉酱 | 蚝油 |
| 盐 | 鸡精 |
| 香油 | 豆腐相克食物 |
微波炉烤豆腐的做法
1.豆腐切块，先把碗底刷点油，洒点盐，鸡精，耗油！根据个人口味加入辣点的酱料都可以
2.碗中图好料以后放入豆腐，豆腐上面同样上入各种料！
3.正面都刷好后放入微波，高火烤8分钟！香香的微博豆腐完成
微波炉烤豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 18:11:56 阅读：4529
来源：本站原创 作者：张筱雨健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 小康牛肉酱蚝油 盐 鸡精香油豆腐相克食物微波炉烤豆腐的做法1.豆腐切块，先把碗底...