人参甲鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

人参甲鱼汤的做法

• 1.把甲鱼放冷水锅里开火慢慢爬死，然后杀了剁块。

• 2.用锅里爬死甲鱼的水澄清后来炖甲鱼，大火烧开去沫转文火投鲜姜，花椒慢炖40分钟。

• 3.取出人参和枸杞用冷水洗净，投入锅内再用文火继续炖20分钟便可食用。

• 4.炖好后调入少量食盐倒入砂锅食用。（因为甲鱼汤凉了有腥味，适合喝热的，砂锅散热慢。）