酸辣藕带的做法和食材用料及健康功效

食材用料

酸辣藕带的做法

• 1.藕带买的时候选黄黄色的。不要白白的。（白白色的是泡了药水的吃了对身体不好）

• 2.洗的时候拿个可以刮皮的利器，把皮上的黄色刮干净就可以了

• 3.切滚刀（可以随自己喜欢的形状）

• 4.干红辣椒切丝，生姜切片，葱切段备用。

• 5.空锅烧至开始冒烟

• 6.给油，快速给生姜，葱段，干红辣椒，藕带拌炒均匀。

• 7.给盐，香醋，鸡精拌匀炒一分钟。

• 8.起锅装盘

• 9.上桌配上一碗黑米粥美美的没话说