食材用料
| 里脊肉150g | 青菜250g相克食物 |
| 淀粉适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 浓汤宝适量 |
| 料酒适量 | |
滑肉汤的做法
1.青菜清洗干净，沥干水分。
2.里脊肉切成小片，用盐、料酒、淀粉抓匀，腌制15分钟。
3.锅里倒水，加入浓汤宝。
4.水开调成小火，将肉片一片一片地放入锅内。
5.待肉片浮起后，将青菜放入，再放一勺食用油。
6.青菜断生关火，放入少许盐和鸡精调味，即可出锅。
滑肉汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 20:45:50 阅读：6218
来源：本站原创 作者：陈慧珊食材用料 里脊肉150g青菜250g相克食物淀粉适量 盐适量 鸡精适量 浓汤宝适量料酒适量滑肉汤的做法1.青菜清洗干净，沥干水分。2.里...