健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 红枣一斤相克食物 | 江米3斤相克食物 |
| 粽叶适量 | |
红枣粽子的做法
1.江米泡一夜
2.锅中放入粽叶煮开泡上至凉
3.红枣洗净
4.粽叶窝成三角放入米和枣多余的叶子顺势缠绕然后用线绑紧
5.锅中放入淹没粽子的水，大火煮开转小火30分钟即熟
红枣粽子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 21:47:45 阅读：8168
来源：本站原创 作者：谢雅雯健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣一斤相克食物江米3斤相克食物 粽叶适量红枣粽子的做法1.江米泡一夜2.锅中...
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