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红豆元宵的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 22:26:13  阅读:1178 来源:本站原创 作者:杨钰莹

健康功效 藕粉:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 红豆,元宵适量藕粉一小包桂花拇指盖那么多就好冰糖适量相克食物红豆元宵...

健康功效

藕粉:补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

红豆,元宵适量藕粉一小包
桂花拇指盖那么多就好冰糖适量相克食物

红豆元宵的做法

  • 1.准备材料,红豆,元宵,藕粉,桂花,冰糖

  • 2.红豆提前五小时泡好

  • 3.放入锅中煮开,放一点桂花,下元宵,都煮好后加入化开的藕粉(藕粉放冷开水里化开),最后放冰糖。